مشکل بلعیدن غذا چیست - اختلال بلع و راه های درمانی
مشکل بلعیدن غذا چیست؟
مشکل بلعیدن غذا می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی از جمله اختلالات بینایی، اختلال در عضلات حلق و گلو، خلط زیاد، التهاب در حلق و گلو، تورم لوزه‌ها، التهاب در بخش‌های دستگاه گوارش، تنگی یا بستری شدن مجرای هوایی و بعضی داروها و مسمومیت‌ها رخ داده باشد.
در صورتی که شخص دچار مشکل بلعیدن غذا شده است، بهتر است سریعاً به پزشک مراجعه کند تا علت دقیق این مشکل شناسایی و درمان شود.
علت پایین نرفتن غذا از گلو
یک سری علل ممکن است باعث شود که غذا از گلو پایین نرود. برخی از این علل عبارتند از:
1. ضعف عضلات گلو: اگر عضلات گلو شما ضعیف باشند، ممکن است غذا به راحتی از گلو پایین نرود.
2. ترس و اضطراب: هنگامی که شما ترس یا اضطراب دارید، ممکن است عضلات گلو شما به صورت خودکار فشار پایین تری داشته باشند و در نتیجه غذا به راحتی پایین نرود.
3. بستگی در گلو: در برخی موارد، قطعه‌ای از غذا ممکن است در گلو شما گیر کند و باعث بستگی شود و در نتیجه غذا به راحتی پایین نرود.
4. عوارض بیماری: برخی بیماری‌هایی مانند بیماری رفلاکس معده-مری، التهاب گلو و حتی سکته مغزی ممکن است باعث شوند که غذا به راحتی پایین نرود.
5. اختلالات عصبی: برخی اختلالات عصبی مانند پارکینسون یا اسکلروز جانبی، ممکن است عضلات گلو را تحت تأثیر قرار داده و باعث شوند که غذا به راحتی پایین نرود.
در هر صورت، اگر شما دچار مشکل در پایین بردن غذا از گلو هستید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید تا علت دقیق را تشخیص دهد و راه‌های درمانی مناسب را برای شما تعیین کند.
درمان خانگی مشکل بلع
درمان خانگی مشکل بلع شامل موارد زیر می‌تواند باشد:
1. آب گرم: نوشیدن آب گرم و یا قرار دادن حوله گرم و مرطوب روی گردن می‌تواند به ارامش عضلات گلو کمک کند و در پایین بردن غذا تسهیل‌کننده باشد.
2. مربی لیمو: مصرف مربی لیمو یا ژله‌ی لیمو می‌تواند به عنوان یک درمان خانگی برای مشکلات بلع مفید باشد، زیرا ممکن است به عنوان یک محرک برای عضلات گلو عمل کند.
3. عسل: مصرف عسل به عنوان یک راه حل طب سنتی می‌تواند به عنوان ضد التهاب برای کمک به کاهش التهاب در گلو مفید باشد.
4. آویشن: آویشن دارای خواص ضدالتهابی است و می‌تواند به عنوان یک راه حل طب سنتی برای کمک به تسکین مشکلات بلع مفید باشد.
5. تمرینات عضلانی: انجام تمرینات عضلانی ساده مانند چرخش گردن و فشار دادن زبان روی ناحیه خلفی دندان‌ها می‌تواند به عضلات گلو شما کمک کند تا قوی‌تر شوند و در پایین بردن غذا موثرتر باشد.
در هر صورت، اگر شما با مشکل بلع دست و پنجه نرم می‌کنید و یا مشکل بلع شما برای مدت طولانی ادامه دارد، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید تا علت دقیق را تشخیص دهد و درمان مناسب را برای شما تعیین کند.
لازم به ذکر است که برخی اختلالات بلع ممکن است جدی باشند و نیاز به درمان فوری داشته باشند.
به عنوان مثال، اگر شما دچار بلع خون یا بلغم? سرفه یا تنفس مشکل دارید، یا درد گلو یا گفتار نامفهوم دارید، باید به سرعت به پزشک خود مراجعه کنید.
همچنین، اگر شما دچار سرگیجه، تاری دید، هم‌زمان با مشکل بلع، ضعف عضلات بدن، و یا تب و لرز دارید، باید به سرعت به مرکز اورژانسی نزدیکترین بیمارستان رفته و به معاینه توسط پزشک فوریت داده شود.
درمان اختلال بلع در بزرگسالان
درمان اختلالات بلع در بزرگسالان معمولاً با توجه به علت اصلی مشکل متفاوت است. در ادامه، چند روش درمانی کلی برای اختلالات بلع در بزرگسالان ذکر شده است:
1. تغییر در الگوی غذایی: بستگی به نوع اختلال بلع دارید، این تغییرات شامل خوردن غذاهای نرم و پوره‌ای، ریختن مواد غذایی در مایعات، جداسازی مایعات و غذاها، و خوردن غذاها با حجم کمتر می‌شود.
2. تمرینات تقویتی عضلانی: تمرینات تقویتی عضلانی، به خصوص برای عضلات گلو و حنجره، می‌تواند بهبود در عملکرد بلع شما ایجاد کند.
3. درمان دارویی: در برخی موارد، داروهایی مانند داروهای ضد التهاب، ضد افسردگی، آرامبخش، و داروهای درمان رفلاکس معده-مری ممکن است به کاهش علائم اختلال بلع کمک کنند.
4. روش‌های مکمل: برخی روش‌های درمانی مکمل مثل ماساژ گلو، طب سوزنی، و تراپی با صدا ممکن است بهبود علائم بلع شما را ایجاد کنند.
5. جراحی: در برخی موارد، نیاز به جراحی جهت اصلاح اختلالات بلع وجود دارد.
این شامل اجرای جراحی برای از بین بردن عوارض فیزیکی (مانند خراشیدگی یا تروما)، جراحی برای برطرف کردن تنگی در گلو، و جراحی برای تعمیر یا حذف قسمتی از سیستم گوارش می‌شود.
با توجه به علت بیماری، پزشک شما می‌تواند یک برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین کند.
درمان گیاهی اختلال بلع
اختلال بلع ممکن است به دلیل انواع مختلفی از مشکلات جسمی و عصبی ایجاد شود. برای درمان این مشکل، درمان گیاهی می‌تواند به عنوان یک راه حل تکمیلی مورد استفاده قرار گیرد.
برخی از گیاهانی که می‌توانند در درمان اختلال بلع مفید باشند عبارتند از:
1. زنجبیل: دارای خواص التهاب‌گردشی، ضد عفونی کننده و ضد تشنج است و می‌تواند برای درمان اختلال بلع مفید باشد.
2. عنبر: دارای خواص آرامبخشی، تقویت کننده عملکرد عصبی و تحریک‌کننده هورمون رشد است. عنبر می‌تواند به عنوان یک روش درمانی طب سنتی برای درمان اختلال بلع مورد استفاده قرار گیرد.
3. پونه: یک گیاه دیگر که دارای خواص ضد التهابی، ضدعفونی کننده و آرامبخش است. می‌توانید از چای پونه برای درمان اختلال بلع بهره ببرید.
4. نعنا: دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است. می‌توانید از چای نعنا برای درمان اختلال بلع استفاده کنید.
اگر با مشکلات بلع دچار هستید، بهتر است به متخصص اختلال بلع مراجعه کرده و مشورت کنید.